患有羊羔疯的病人必须要为自己的健康着想，及时了解羊羔疯发病原因都有哪些体现，才能有针对性的加强防治。这种慢性脑部疾病是不能掉以轻心的，不要觉得定西羊癫疯医院哪里很好病情不严重或是症状不明显就抱有侥幸的心理，一旦延误时间，病情会加重，危害也会加深，问题就严重了，因此必须要关注羊羔疯发病原因，为今后的防护与治疗奠定基础。

1、充足睡眠

睡眠不足易诱发青少年癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童青少年癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

2、劳逸结合

过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发青少年癫痫。因此，青少年癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对青定西羊癫疯医院哪里很好少年癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使青少年癫痫发作。

3、乐观情绪

实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使青少年癫痫发作。多数青少年癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。青少年癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

4、常备药物

青少年癫痫病人应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗青少年癫痫剂，以备突然发作时使用。如安定注射剂及灌肠剂，青少年癫痫安栓剂以及苯巴比妥注射剂等。

5、定期复诊

抗青少年癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗青少年癫痫开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

6、戒除烟酒

烟酒均能诱发青少年癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引定西羊癫疯医院哪里很好起大脑皮层结构和功能改变，从而使青少年癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起青少年癫痫发作。酒精还可加速抗青少年癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，青少年癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

癫痫病导致的抑郁症是一种严重的心理疾病，如果我们不及时治疗抑郁症就会导致患者失去生活的信心、生活不能自理、精神抑郁、甚至会导致自杀的可能，对于抑郁症，建议患者应当在发病早期就提高警惕，及时发现、及早治疗。另外还值得注意的是需要拥有良好的心态。